身体缺这4种营养素容易脱发，你中招了吗？

身体缺乏四种营养素容易导致脱发，这四种营养素分别是蛋白质、铁、锌和维生素C。缺乏这些营养素会影响头发的健康，甚至导致头发脱落。如果你发现自己有脱发问题，建议检查自己的饮食习惯，确保摄入足够的这些营养素。保持均衡的饮食...

阅读全文 红尘灬有你 1193 次浏览 2025-01-03 产品展示